小孩耳聋

注册

 

发新话题 回复该主题

震惊清耳通窍汤竟然一招治愈耳鸣耳聋脑 [复制链接]

1#
保持适宜的体重才健康


  适宜的体重取决于很多因素,如:性别,大小,年龄和遗传。体重偏胖的人容易危极身体健康,例如:心脏病或癌症。而过多的摄入食物,更会使卡路里偏高,导致肥胖。这些热量是通过蛋白质,脂肪,碳水化合物来摄取的,而脂肪的来源正是如此(9千卡/克相当于4个碳水化合物和蛋白质)。经常运动是增强我们的体质和抵抗力的一个很好的方式,经常运动和少吃食物可以减轻我们的体重。

手机

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题