耳鸣现象随着人们生活压力的增加，变得越来越普遍，越来越年轻化。作为目前较为常见的耳部疾病之一，它已经严重的威胁到人们的健康。耳鸣所造成的听力下降，让原本动人的世界变得无声无趣。
长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。
耳鸣对人的身心有什么危害
耳鸣症状轻微或短暂出现通常并不被重视，耳鸣严重时则对病人产生一定的危害。这种危害程度与耳鸣严重程度相关。其主要表现在以下几个方面；
(1)影响病人的听力
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严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在噌杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中,听觉敏感度下降。
(2)心理压力/p>
严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。
(3)影响人的精神生活/p>
一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成更大的生活和社会压力。
《清耳通窍汤》
1.通络解*，滋阴补气，益肾聪耳，针对病症，辩证治疗耳鸣耳聋脑鸣；
2.行气开窍，活血，改善内耳供血，增强内耳代谢，打通血液循环障碍；
3.活血化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范性治疗耳鸣耳聋脑鸣
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